- Ecstatic DAnce -

free your mind & the rest will follow

Die Intention ist es, sich frei zu fühlen in der Bewegung, in der Begegnung und im Tanz. Sich durch die Musik, den Rhythmus durchdringen zu lassen, um loszulassen und Freude zu erfahren. Durch Ecstatic Dance hast Du die Möglichkeit Dich auszuprobieren, zu experimentieren und neue Erfahrungen zu sammeln. Lerne Deine eigenen Grenzen in der Begegnung durch den Tanz kennen. Ecstatic Dance ist für jeden geeignet.

Dich, eine Tanzfläche, die Bereitschaft, passende Musik: mehr braucht es für den ekstatischen Tanz nicht. Bei dieser Tanzform bewegst Du Dich, wie Du es fühlst. Völlig frei in Deinen Ausdrucksformen. Die Musik gibt den Rhythmus vor und Du lässt Dich einfach von Ihr leiten. Dein Körper übernimmt die Führung. Wie die Bewegungen aussehen, ist dabei unwichtig. Es geht nur darum, dass Du Dich selbst innerhalb einer Gemeinschaft spürst. Deine Aufmerksamkeit ist auf den eigenen Körper gerichtet.

Es ist ein sicherer Raum für den authentischen Selbstausdruck in der Bewegung, im gemeinsamen Tanz. Es wird nicht gesprochen beim Tanzen, denn es ist wie eine tiefe Bewegungsmeditation, bei dem Du in den Flow kommst.

Wir tanzen barfuß und legen für die Dauer der Veranstaltung alles beiseite. Großer Wert auf respektvollen Umgang miteinander und Achtsamkeit versteht sich von selbst. Jeder kann hier seine ganz persönliche, individuelle Tanzreise antreten und wird dabei doch von der Gemeinschaft getragen.

Alle Gefühle sind willkommen

Eine höchst befreiende und heilsame Erfahrung, wenn die Musik dazu anregt einen Raum zu betreten, in dem Du einfach Du selbst sein kannst. Hier kannst Du Dich in Deiner ganzen Schönheit zeigen. Ein Raum, in dem es um nichts geht und Du gar nichts erreichen musst.