free your mind & the rest will follow
Deniz Duman
Willkommen in einem Raum, in dem dein Körper erinnert, wer du bist.
Ich begleite dich mit therapeutischem Tanz, Chakren Harmonisierung und bewusster Energiearbeit auf deinem Weg zu mehr innerer Balance, Lebenskraft und seelischer Klarheit. In meinem Wirken verbinden sich Bewegung, Atem, Meditation und feinstoffliche Wahrnehmung zu einem ganzheitlichen Schutzraum.
Hauptberuflich arbeite ich in der Jugendhilfe mit Kindern und Jugendlichen - diese Herzensarbeit nährt meine tiefe Achtsamkeit, mein Mitgefühl und mein feines Gespür für innere Prozesse, die ich in meinen Sessions einfließen lasse.
In Circle´s und Einzelsitzungen öffnen wir gemeinsam Räume, in denen Blockaden sich zeigen und lösen dürfen, Chakren wieder in Harmonie schwingen und du dich mit deiner inneren Quelle verbindest.
Dein Körper ist dein Zuhause.
Deine Energie dein Wegweiser.
Deine Bewegung deine Medizin.
Tanzritual der sieben Schwingungswelten.
Chakren sind Energiezentren im Körper, die in verschiedenen spirituellen Traditionen eine wichtige Rolle spielen. Sie liegen entlang der Wirbelsäule - von der Basis bis zum Scheitel des Kopfes. Jedes Chakra steht für bestimmte körperliche, emotionale und seelische Themen. Mit Chakradance können wir diese Energiezentren auf sanfte und achtsame Weise bewegen und in Balance bringen:
Meditation und Visualisierung: Durch innere Bilder und bewusste Aufmerksamkeit verbinden wir uns mit den einzelnen Chakren.
Musik und Klang: Bestimmte Klänge, Musik und Frequenzen unterstützen die Schwingung der Chakren und können ihre Energie stärken.
Bewegung und Tanz: Durch freies, achtsames Tanzen bringen wir die Energie im Körper ins Fließen und aktivieren die Chakren auf natürliche Weise.
Wichtig ist dabei, immer auf dich selbst zu hören und respektvoll mit deinem eigenen Körper und deiner Energie umzugehen. Es geht nicht um Leistung, sondern um Wahrnehmung, Verbindung und innere Balance.
Dieses besondere Tanzritual hilft dir, deinen eigenen Energiekörper kennenzulernen, Blockaden sanft zu entfesseln und deine Lebensenergie wieder in Fluss zu bringen. Es fördert eine tiefe Selbstwahrnehmung, schafft innere Harmonie und öffnet Raum für neue Inspiration. Erlebe die transformative Kraft der Chakrenarbeit und nutze dieses Wissen, um dein Leben auf körperlicher, emotionaler und seelischer Ebene zu bereichern.
In einem geschützten Raum leite ich dich durch diese Erfahrung und lade dich ein, mit Chakradance in die Welt deines Inneren einzutauchen. Ich freue mich darauf, gemeinsam mit dir die Chakren und den Energiekörper zu entdecken und dadurch dein Bewusstsein zu erweitern.
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Einzelarbeit / Chakra Diagnostic
Die Kenntnis der Chakren und Energiezentren soll Dir die Möglichkeit der persönlichen Bewusstwerdung und Entwicklung geben.
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Kurse & Workshop Chakradance
Mit achtsamer und kraftvoller Führung wirst Du durch den Tanz geleitet, um Deine Energiezentren in Einklang zu bringen und neue Lebenskraft zu aktivieren
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Ecstatic dance
Eine Tanzfläche, die Bereitschaft, Musik und Dich…
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Chakra - aura - System
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Integrative Tanz- und Bewegungstherapie
kann Dich dabei unterstützen:
Chakra DiagnostiC & Harmonization
Martin Brofman - das Körper-Spiegel-System
Es gibt sieben Hauptchakren die in der Mitte unseres physischen Körpers liegen und entlang unserer Wirbelsäule verlaufen - vom Schambein bis zum Scheitelpunkt.
Jedes von ihnen hat eine andere Funktion, und sie sind alle energetisch miteinander verbunden.
Obwohl sie in unserem Körper existieren, geht ihr Einfluss weit über das Physische hinaus.
Das Gleichgewicht Deiner Chakren ist daher direkt mit Deinem körperlichen, geistigen und spirituellen Wohlbefinden verbunden.
Wenn wir bewusst mit unseren Chakren arbeiten und uns dafür entscheiden, ihre Energie auszugleichen, und ihre Programmierung zu optimieren, können wir buchstäblich unsere eigene Energie verändern.
- Folgende Beschreibung finde ich sehr inspirierend -
“YOUR LIFE BECOMES A MASTERPIECE IF YOU LEARN TO MASTER PEACE.”